담배 부작용과 금연 효과

담배 부작용과 금연 효과

흡연은 건강에 매우 해롭습니다. 흡연은 폐암, 기관지암, 구강암, 후두암, 위암, 식도암, 방광암, 신장암, 췌장암, 난소암, 자궁경부암, 백혈병, 고혈압, 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중, 만성폐쇄성폐질환, 천식, 폐렴, 저체중아 출산, 조산, 영아돌연사증후군, 불임, 폐암, 폐렴, 만성폐쇄성폐질환, 천식, 폐렴, 저체중아 출산, 조산, 영아돌연사증후군, 불임, 치아 변색, 입냄새, 피부 노화, 골다공증, 면역력 저하, 인지력 저하, 우울증, 불안증, 자살충동 등 다양한 질병의 원인이 됩니다.

 

 

흡연은 태아의 건강에도 매우 해롭습니다. 임산부가 흡연을 하면 유산, 조산, 저체중아 출산, 영아돌연사증후군, 폐암, 만성폐쇄성폐질환, 천식, 폐렴, 저체중아 출산, 조산, 영아돌연사증후군, 불임, 치아 변색, 입냄새, 피부 노화, 골다공증, 면역력 저하, 인지력 저하, 우울증, 불안증, 자살충동 등 다양한 질병의 위험이 증가합니다.

 

흡연은 개인의 건강뿐만 아니라 가족과 사회에도 큰 부담을 줍니다. 흡연은 연간 약 800만 명의 사망자를 발생시키고, 그 중 약 700만 명이 흡연으로 인한 질병으로 사망합니다. 흡연으로 인해 발생하는 사회적 비용은 연간 약 1,000조 원으로 추정됩니다.

 

 

흡연은 건강에 매우 해롭습니다. 담배를 피우는 모든 사람은 금연을 시도해야 합니다. 금연은 어려울 수 있지만, 금연에 성공하면 건강을 회복하고 질병의 위험을 줄일 수 있습니다. 금연을 시도하는 사람들은 금연 상담, 금연 보조제, 금연 그룹 치료 등 다양한 금연 지원을 받을 수 있습니다.

 

 

금연에 성공하면 다음과 같은 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다.

• 폐암 사망 위험이 50% 감소합니다.
• 기관지암 사망 위험이 20% 감소합니다.
• 구강암 사망 위험이 30% 감소합니다.
• 후두암 사망 위험이 75% 감소합니다.
• 위암 사망 위험이 40% 감소합니다.
• 식도암 사망 위험이 30% 감소합니다.
• 방광암 사망 위험이 50% 감소합니다.
• 신장암 사망 위험이 40% 감소합니다.
• 췌장암 사망 위험이 60% 감소합니다.
• 난소암 사망 위험이 40% 감소합니다.

 

 

• 자궁경부암 사망 위험이 70% 감소합니다.
• 백혈병 사망 위험이 30% 감소합니다.
• 고혈압 위험이 30% 감소합니다.
• 동맥경화 위험이 20% 감소합니다.
• 심근경색 위험이 25% 감소합니다.
• 뇌졸중 위험이 35% 감소합니다.
• 만성폐쇄성폐질환 사망 위험이 50% 감소합니다.
• 천식 발작 위험이 20% 감소합니다.
• 폐렴 발병 위험이 30% 감소합니다.
• 저체중아 출산 위험이 20% 감소합니다.
• 조산 위험이 10% 감소합니다.

 

 

• 영아돌연사증후군 위험이 20% 감소합니다.
• 불임 위험이 20% 감소합니다.
• 치아 변색 위험이 감소합니다.
• 입냄새 위험이 감소합니다.
• 피부 노화 위험이 감소합니다.
• 골다공증 위험이 감소합니다.
• 면역력 저하 위험이 감소합니다.
• 인지력 저하 위험이 감소합니다.
• 우울증 위험이 감소합니다.
• 불안증 위험이 감소합니다.
• 자살충동 위험이 감소합니다.